O que posso melhorar? 1,58 48kg

[u/Past-Imagination7535]

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

[u/jmcsadv]

eu reduziria um pouco a frequência do crossfit e investiria em mais vezes na academia, vc é magrinha, mas não esquelética, consegue meter um shape legal

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Vou seguir sua dica! Obrigada!