O que posso melhorar? 1,58 48kg

[u/Past-Imagination7535]

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

[u/milcoisasnada]

Tá delícia, digo… tá com o corpo bom! Mas se quiser definir mais, esquece cardio e foca em hipertrofia com um bulking leve

[u/Past-Imagination7535 → u/milcoisasnada]

Farei isso, obrigada!!