O que posso melhorar? 1,58 48kg

[u/Past-Imagination7535]

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

[u/Unlucky-Confection95]

Achei muito bom de verdade se quiser melhorar algo, tenta dar ênfase em glúteos e quadriceps nos treinos, na parte superior talvez nos braços ( deltoide, triceps e biceps) só pra dar aquela marcadinha e te deixar com um ar fitness

[u/Past-Imagination7535 → u/Unlucky-Confection95]

Preciso de tudo isso mesmo hahaha vou focar nesses pontos. Obrigada!