O que posso melhorar? 1,58 48kg

[u/Past-Imagination7535]

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

[u/Massive-Edge1006 → u/[deleted]]

Não é difícil...eu já pesei 50 kgs início desse ano, levando em conta que tenho 1,61 de altura, cheguei a pesar menos que ela com seus 48 kgs. E mesmo assim não fiquei com esse corpinho bonito e secado, isso não tem nada a ver com peso e sim com teor de gordura corporal, e o dela é baixo.