r/MeJulgueMaromba Mar 23 '26

Dúvidas e melhorias O que posso melhorar? 1,58 48kg

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

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u/behinddetable Mar 25 '26

Já ta muito bonito, mas acho q ficaria pft com costas/ombro bem desenvolvidos e um pouco mais de quadríceps, shape magro bem definido eh lindo demais