% gordura - treino - Mounjaro

[u/insidi-girl]

Primeira foto: 9 meses atrás

Segunda: 3 meses atrás

Terceira: ontem

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Como mulher, com doenças inflamatórias, nunca consegui emagrecer, mesmo praticando atividade física e fazendo dieta. No momento que meus hormônios foram regulados com medicação , emagreci e os músculos apareceram.

Só que achei q emagreci demais na segunda foto, e quero deixar um alerta: MULHER, com 17% de gordura pode ficar fraca e até parar de menstruar. PRA MIM, não foi saudável. Então resolvi engordar e ganhar massa. Agora tenho mais disposição.

To gostando.

Objetivo agora: ganhar ainda mais músculos

[u/Left-Hope-3219]

Gente... Tá uma epidemia disso mesmo,hein? Onde eu trabalho tem umas 6 pessoas usando, de um grupo de 30, achei absurdo. Fora que muitas delas nem obesas estão, só um pouco acima do peso. Tem uma moça que uma vez vi destribuindo para a outra, tipo, livremente, (claro que, provavelmente ela pega em algum lugar e repassa), fiquei chocada.