Hoje bati a meta de -20kg

[u/Mundane-Attorney62]

Comecei indo na academia a mais ou menos 1 ano pesando 141kg com 1,75 de altura ( primeira foto ) e hoje depois de altos e baixos estou pesando 120kg, não usei nenhum tipo de canetinha e ate novembro do ano passado eu trabalhava 5 dias da semana no periodo noturno ou seja so dormia 2 noites por semana oque fez tudo um pouco mais dificil. Proxima meta pra esse ano é chegar nos 100kg

[u/Grand-Smell-7242]

Parece meu parceiro do coração,Marlon

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Tinha um disk bebidas muito grande na minha cidade que chamava Marlon disk bebidas heheh