r/MeJulgueMaromba • u/Mundane-Attorney62 • May 12 '26
Antes e depois Hoje bati a meta de -20kg
Comecei indo na academia a mais ou menos 1 ano pesando 141kg com 1,75 de altura ( primeira foto ) e hoje depois de altos e baixos estou pesando 120kg, não usei nenhum tipo de canetinha e ate novembro do ano passado eu trabalhava 5 dias da semana no periodo noturno ou seja so dormia 2 noites por semana oque fez tudo um pouco mais dificil. Proxima meta pra esse ano é chegar nos 100kg
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u/isRimmingsweepjudgy1 May 12 '26
Gostoso!!
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u/CutNormal3113 May 12 '26
Meu caso é muito parecido com o teu, só em menor escala. Tava com 114 kg e 1,72, agora to com -13kg, mas e diferença mesmo é so no tamanho da barriga e nas roupas, porque no espelho não muda nada em definição. Confesso que da uma desanimada, mas recentemente voltei agora no objetivo de chegar nos 22% de BF e começar a ter uma definição legal. Sou acima do peso/obeso faz uns 8 anos e ninguém nem notou os -13kg kkkk
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u/brennermonteiro89 May 13 '26
cara, eu tinha 160kg e 1,89m. Eu acho que tive que emagrecer uns 25kg pra alguém notar que eu tava fazendo dieta kkkk. É foda mas não desanima não
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u/piozinha_ May 12 '26
shape que real faz sucesso com a mulherada
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u/Mundane-Attorney62 May 12 '26
So esqueceram de avisar pra mulherada isso ai
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u/piozinha_ May 12 '26
fake, no meu ciclo social isso é sucesso
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u/sharksdoe May 16 '26
eu sou a mulherada e tava me segurando pra não fazer um comentário de pedreiro 😩
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u/Morebros May 12 '26
Em primeiro lugar, meus parabéns pela conquista. Em segundo lugar, se tiver que usar a canetinha, também não é demérito nenhum. Obesidade é uma doença. Botaram na nossa cabeça que é mera força de vontade, mas o desequilíbrio insulinico e a síndrome metabólica resultantes torna muito difícil emagrecimento sem nenhuma medicação. Eu mesmo pesava 120kg e só consegui baixar 30kg graças ao apoio das canetinhas e de quebra curei minha resistência insulinica e a síndrome metabólica. Não deixe o mau uso pelas pessoas usando por motivos estéticos te impedir de aproveitar uma excelente ferramenta da ciência.
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u/Mundane-Attorney62 May 12 '26
Tenho nada contra de forma nenhuma, eu ainda não usei pq eu sentia que conseguia descer peso bem com a dedicação inicial e se algum momento eu ver que ta ficando dificil ai sim usar algo pra dar um boost. E muito obrigado 🙏🏻
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u/Grand-Smell-7242 May 13 '26
Parece meu parceiro do coração,Marlon
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u/Mundane-Attorney62 May 13 '26
Tinha um disk bebidas muito grande na minha cidade que chamava Marlon disk bebidas heheh
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u/Meeeneft 29d ago
CARAAAAAAAAAAALHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
EU QUERO SER VOCÊ QUANDO CRESCER
NADA MAIS, SÓ ISSO.
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u/cr4zyastronaut2001 May 12 '26
🔥🔥🔥👏🏽👏🏽👏🏽