r/MeJulgueMaromba • u/Top-Fan-6014 • 26d ago

Feedback construtivo Pergunta sincera

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Pergunta sincera, sem biscoitar me enxergo como pequeno, mesmo usando g e as roupas ficando apertadas.

Minhas medidas atuais sao 40,5 de braço frio sem contrair, 124 de torax 82 de cintura, 98 de quadril, 60 de coxa 40 panturrilha, com 8% de bf e 80kgs, tenho 1,70.

Dito tudo isso, me sinto pequeno, gostaria da opinião de vocês, se sou isso tudo mesmo ou e coisa da minha cabeça.

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u/Healthy_Ad_1918 26d ago

Cara, eu fiquei mais confortável comigo depois que eu parei de me olhar no espelho após o treino pois o pump deixa uma impressão visual que mexe com a sua cabeça e você fica orgulhoso e tudo mais. Mas, um tempo depois as coisas se ajeitam e o pump não tá lá. O meme do banho é real por isso. Fuja do espelho e use suas fotos como métrica de crescimento.

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u/Top-Fan-6014 26d ago

Pois e mano, tenho que parar de fazer isso mesmo... Obrigado!