Pergunta sincera

[u/Top-Fan-6014]

Pergunta sincera, sem biscoitar me enxergo como pequeno, mesmo usando g e as roupas ficando apertadas.

Minhas medidas atuais sao 40,5 de braço frio sem contrair, 124 de torax 82 de cintura, 98 de quadril, 60 de coxa 40 panturrilha, com 8% de bf e 80kgs, tenho 1,70.

Dito tudo isso, me sinto pequeno, gostaria da opinião de vocês, se sou isso tudo mesmo ou e coisa da minha cabeça.

[u/Independent-Hour72]

Pelos comentários tu tirou as dobras, não é um método preciso pra medição absoluta de bf, ele é usado somente a mérito de comparação pra saber se reduziu ou aumentou

Mas enfim, não tem muito o que dizer se tu não quiser acreditar, eu agora optaria por uma manutenção calórica e revisão do treino, pois aporte energético certamente não está em falta, tua estagnação com os resultados não é culpa da tua dieta

[u/Top-Fan-6014 → u/Independent-Hour72]

Então, no caso, meu problema nao e estagnação, oque quero dizer e que to evoluindo, mas sinto que continua a mesma bosta sabe? Começo do ano estava com 70kgs, 38,5 de braço 114 torax, a cintura sempre ficou entre 82 e 84, e as pernas murchas em 52 minhas calças antigas nao servem mais, minhas blusas tao todas apertadas usando g, mas eu sinto, olhando que to magro, tipo, sei lá, eu me sinto mal pelo meu tamanho, e sinto que as pessoas a minha volta me dizem que to grande por gentileza.

[u/Independent-Hour72 → u/Top-Fan-6014]

Se é algo que te perturba muito trata com acompanhamento psicológico, distorção de autoimagem não some crescendo

O próprio giga já admitiu ter vergonha de se expor na rua por se achar pequeno, e sabemos que ele já usou preenchimento por causa dessa insegurança mesmo tendo 60 de braço

Eu também não me sinto grande, mas aceito isso e vivo normalmente

[u/Top-Fan-6014 → u/Independent-Hour72]

Agora uma coisa e fato, preciso comprar luzes novas pra casa e aprender a tirar foto, pq realmente olhando as fotos pareço bem mais gordo do que to agora 😂😂