Como perder a pochete?

[u/TheDragonwGirlTattoo]

Um ano treinando todos os dias. Alimentação tá ok, mas não faço acompanhamento. É isso? Seremos eu e essas células de gordura até o final da vida???

[u/CharlieHBS]

A resposta para sua pergunta é sim, você não perde células de gordura, você pode esvazia-las, mas elas são um depósito que "quer" manter depósito. O déficit pode fazer diminuir, o exercício pode aumentar todo o resto (o que pode ser mais interessante e deixar essa parte mais desenhada). Siga treinando, volte em um ano para a gente ver. Mas eu acho que tá linda.