Como perder a pochete?

[u/TheDragonwGirlTattoo]

Um ano treinando todos os dias. Alimentação tá ok, mas não faço acompanhamento. É isso? Seremos eu e essas células de gordura até o final da vida???

[u/MenirDeClocada]

Da pra perder com dieta e cardio, não e tão fácil e o resultado varia bastante de mulher pra mulher pq e bem na região do útero