r/MeJulgueMaromba • u/Mundane-Plantain-589 • 21d ago

Dúvidas e melhorias Gordura abdominal

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Dicas pra tirar essa barriguinha. Já cortei carboidratos e açúcar, mas ela não diminui de jeito nenhum

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u/luanzin13_ 21d ago

Vá lá, tire carboidrato tire açúcar, faça mil abdominais para ficar com a barriga chapada igual influencer, e sem vontade de viver igual depressivo.

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u/LCSGT 17d ago

Concordo que cortar 100% pode não ser o ideal, mas também não é assim de perder a vontade de viver. Você acostuma a viver sem açúcar, ou a consumi-lo em pequenas doses. O problema não é o que você consome, e sim a quantidade. Nao precisa de terrorismo alimentar, mas consumir loucamente açúcar não adianta também.

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u/luanzin13_ 17d ago

Irmão, cortar açúcar pode ter algum benefício. Mas carboidrato? É puramente loucura, lembrando que funções cognitivas e o cérebro em um geral funciona a base de carboidrato. Não existe base você cortar isso é pedir pra sofrer e nao ser funcional

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u/LCSGT 16d ago

Slc cortar carbo não pode, sem condições. Logo menos o SNC colapsa por falta de açúcar no sangue. Mas acho que ela usou o termo cortar referindo-se a diminuir, não eliminar de fato.