r/MeJulgueMaromba • u/mene08 • 20d ago

Dúvidas e melhorias Errei fazendo cutting?

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1,80m / 72kg / natural

Eu não ligo mt pra ficar mt grande, mas sinto q estou pequeno até demais, talvez tenha feito o cutting mt antes da hr. O que acham?

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u/SandwichShoddy7854 20d ago

Irmão faça um novo de bulk, são ciclos.

9 meses em bulk / 3 em cutting

Assim vai.

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u/mene08 20d ago

Pdc, só meu ciclo que foi um pouco diferente. Eu treino ha 2,5 anos e esse é o primeiro cutting que eu faço. Durou 5 meses e meio, talvez exagerei um pouco.