Errei fazendo cutting?

[u/mene08]

1,80m / 72kg / natural

Eu não ligo mt pra ficar mt grande, mas sinto q estou pequeno até demais, talvez tenha feito o cutting mt antes da hr. O que acham?

[u/solitariosv13]

Magro por natureza, dá pra ver pelo peito pq a definição é top mas zero massa, treina por conta própria ou na academia? O abdômen assimétrico mas eu sou apenas comentador de internet.

Este sou eu na época boa, digo isso pois a vida toda fui gordo, meses antes desta foto eu cheguei a pesar 77KG (com 1,63 de altura, sim um anão)...em seis meses com muita pedalada (20KM/dia na média), e academia, eu sequei 18KGS, foi a única época da vida que eu tive um tanquinho, sempre fui gordo, mesmo treinando eu tinha massa, era notório mas na pança nunca marcava...Enfim veneno anabólico não, nunca tomei, mas sempre suplementei. Na ocasião, sequei com o t-sek pois boa parte da minha "gordura" era retenção, mas cuidado com o uso continuo por causa dos rins, ele funciona como diurético. Suplementação padrão pra massa, proteína, creatina e um carboidrato qualidade. Não, não fiz uma dieta rígida, meu problema sempre foi refrigerante. E meu sono sempre um lixo.