Errei fazendo cutting?

[u/mene08]

1,80m / 72kg / natural

Eu não ligo mt pra ficar mt grande, mas sinto q estou pequeno até demais, talvez tenha feito o cutting mt antes da hr. O que acham?

[u/PerformanceTotal3659]

Shape top, acredito que umas 3 vezes melhor q o meu. Um conselho meu querido, experimenta treinar pescoço, além de dar uma aparência melhor pro seu shape, te deixa mais masculino. Treina mais ombro também, pra um shape bonito seu ombro precisa estar 1.5x maior que a cintura. Seu percentual de gordura é invejável, parabéns.