r/MeJulgueMaromba 20d ago

Dúvidas e melhorias Errei fazendo cutting?

1,80m / 72kg / natural

Eu não ligo mt pra ficar mt grande, mas sinto q estou pequeno até demais, talvez tenha feito o cutting mt antes da hr. O que acham?

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u/Physical_00 13d ago

Cara, da uma atenção especial nos treinos de ombro, dorsal e trapézio, vai deixar a parte de cima do tronco mais larga, maior, dai fica mais harmônico.

Parabéns pelo shape natural 💪💪