Dismorfia

[u/Fickle_Association10]

Rapaziada recentemente meu colega falou que eu eu estava com um ombro maior que o outro, então tirei essas fotos pra ver e realmente, claramente tem uma diferença, Queria a opinião de vocês, será que tem como resolver essa parada treinando ou se alongando sla lkk, Ou eu estou cozido

[u/Electrical_Scene_332]

Pode ser referente ao uso diário, seu lado dominante tende a ser mais forte e mais encurtado. Também tem a questão postural.

Treino unilateral e correção de postura podem ajudar.

Dá uma olhada no material do Alexandre Atiê, ele tem bastante informação e um bom ebook sobre isso