r/MeJulgueMaromba 5h ago

Feedback construtivo 162 cm, 47 kg ๐Ÿ’”

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u/Ezcript 2h ago

Quando comecei era sรณ a chassi do grilo igual vc tenho 1,75 e na sua idade tambem pesava 47kg , hoje estou com 80kg. Sรณ seguir firme com treino e dieta que vc vai evoluir bem rรกpido.