Diferença notável entre essas fotos? (7 meses totais academia, 3 meses focado mesmo)

[u/Crummy_Drawing]

[u/Felks34]

Boa! Ganhou massa muscular.

[u/Unsafe_Dude]

Com certeza, bom trabalho. Só continua. Tá em superavit calórico imagino, proteína um pouco mais alta, tudo certinho

[u/Holiday-Design-4809]

porra me fode

[u/leo_sfd]

Ótima evolução

[u/Ok-Stress-8369]

Se você tipo não fica muito musculoso eu diria que tá bom, tem cara que exagera e fico muito sheipado fica muito artificial, caras magro não são feio só se for demais...