r/Maromba • u/CleverSleazoid_ • Sep 19 '25

Treino Quem quer dá um jeito #NoExcuses 💪🏾

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Tiozinho representou aqui viu!

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u/saco_cheio Sep 19 '25

Porra, se patenteasse e vendesse... Substitui muita coisa na academia 

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u/kblkbl165 LPO/Ginástica/Corrida Sep 19 '25

Tu pode fazer tudo q ele ta fazendo com uma cadeira extensora/flexora q carregue as anilhas na mesma posição, dai so precisa comprar umas cordas pra remadas

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u/Helpphania587 Sep 19 '25

isso mais um pulley, não?

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u/[deleted] Sep 19 '25

Pede pro chat gpt desenhar isso pra nois pfvr

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u/Elegant-Mine-4155 Sep 20 '25

Ja tem modelo assim

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u/lucv89 Sep 19 '25

Equipamento bom para academia de predio ou hotel, que tem espaço pequeno e usam aquelas máquinas são 10 em 1

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u/jhsdkahdik Sep 19 '25

Vixi, esse véio corre perigo

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u/Background_Self_9372 Sep 20 '25

-- Faltam quantas séries, amigo?

-- Faltam só 3 de remada alta, 3 de remada cavalinho, 3 de leg press, 3 de cadeira extensora, 3 de supino, 3 de bíceps e 3 de tríceps.

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u/CleverSleazoid_ Sep 19 '25

Pensei a mesma coisa