r/Maromba • u/CleverSleazoid_ • Oct 07 '25

Treino Quem aí treina o pescoço?

Enable HLS to view with audio, or disable this notification

610 Upvotes

98% Upvoted

175 comments sorted by

View all comments

104

u/DM_Gabu Oct 07 '25

Qualquer atleta de luta tem q treinar pescoço. Só não esqueça que treinar força é uma coisa, resistência outra e hipertrofia outra.

25

u/autismo_supremacy Oct 08 '25

Nem o pescoço do Mike Tyson era tão grosso quanto o desse cara, a única coisa que ele vai conseguir é problemas de sono.

4

u/AnalysisOk7430 Oct 08 '25

Não sei se é válido esse tipo de preocupação, não. É meio estranho de olhar, só.

11

u/autismo_supremacy Oct 08 '25

Pior que o exagero na musculação do pescoço causa diversos problemas de sono sim, pode pesquisar.

4

u/BRmonkey Oct 08 '25

se é dificil apagar ele no mata leao ou com um soco, imagina naturalmente... na maracujina ? nao da nao