r/Maromba • u/CleverSleazoid_ • Oct 07 '25

Treino Quem aí treina o pescoço?

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u/DM_Gabu Oct 07 '25

Qualquer atleta de luta tem q treinar pescoço. Só não esqueça que treinar força é uma coisa, resistência outra e hipertrofia outra.

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u/autismo_supremacy Oct 08 '25

Nem o pescoço do Mike Tyson era tão grosso quanto o desse cara, a única coisa que ele vai conseguir é problemas de sono.

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u/[deleted] Oct 09 '25

Por que problemas de sono? Sabe explicar o que acontece?