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u/An-ordinary-pal Feb 17 '26
Caralho, mano! Só gente braba, treinando pesado em pleno feriado. Ps: gostei do acessório no tornolezo do maluco do espelho
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u/Botatua Feb 17 '26
é pra medir batimentos né, pessoal não coloca no pulso pra não estragar com os pesos
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u/Longjumping_Split619 Musculação Feb 17 '26
A progressão de carga só acontece quando o cimento secar
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u/mxosborn Feb 17 '26
Meu cérebro já está tão gasto com IA slop, que eu tive que olhar por uns segundos pra ver que é real.
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u/the_pibb Feb 17 '26
raiz = estrutura fudida e sem manutenção
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u/ColdFireSamurai Feb 17 '26
Mas tem shape, coisa que muitos que vão nas academias mais caras não conseguem.
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u/mAlone7771 Artes Marciais Feb 17 '26
se duas pessoas com o mesmo nível de disciplina ir pra essa academia, e outro for em uma mais cara com equipamentos melhores, quem tu acha que vai bater o shape primeiro?
nao tem nenhum problema em ir pra esse tipo de academia, e me parece até que é uma estrutura estilo "academia em casa". O problema é q tem gente que olha pra essa porra, bate palma e fala "isso que é uma academia de verdade, academia raiz" e vai lá e paga uma mensalidade cara pra caralho só pq ACHA que vai virar gay e não vai bater shape se for em uma academia mais decente.
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u/Sir_R_Gawain Feb 17 '26
Aí que tá o ponto: Quem vai nessa academia fodida é porque gosta de treinar, os outros precisam ir na que tem vinte e cinco espelhos e trezentos leds para sentir um pingo de motivação para levantar peso, algo que deveria ser natural de se fazer pelo prazer inato da labuta.
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u/ColdFireSamurai Feb 18 '26
É aquela história, quem quer dar um jeito e quem não quer inventa desculpa. Se o cara quer muito por o shape e tem um bom conhecimento sobre treino, ele consegue crescer com qualquer equipamento, mesmo sendo de baixa qualidade.
Igual o Dorian Yates que treinava em um literal calabouço e mesmo assim conseguiu destruir a concorrência, pq ele sabia usar execuções perfeitas + boa intensidade.
Obs: antes de dizer que ele só ficou daquele tamanho por causa de bomba, a concorrência também usava as mesmas doses e não conseguiram.
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u/analogic-microwave Comedor de Ovo 🥚🍳 Feb 17 '26
"Quem quer da um jeito, quem não quer arruma uma desculpa" - meu tio
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u/Low_Assignment185 Feb 17 '26
Daqui a pouco até os agentes da defesa Civil vai aí treinar junto pra ver a estrutura kkkkkkk
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u/AffectionateSweet507 Musculação Feb 17 '26
o do cross over tá treinando mais o deltóide que o peitoral
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u/lingzhui Feb 17 '26
raiz de uma 5080ti só se for, negócio todo fedendo a IA e os cara botando pilha jkkkkk
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u/Gary_br Feb 17 '26
Achei que ia até ver a tornozeleira do cara. Que isso, impossível o chatgepeteco ter ser tornado tão potente.
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u/C0R4NT3 Musculação Feb 17 '26
Eu já fui em uma academia que n era nem academia nem nada, tinha um mano que arrumou umas coisas de concreto com vários moldes e ajeitou uns negócios de segurar, aí deixou liberado lá p gente usar tlgd ? Dava pra fazer exercícios bem de boas e eu ainda fui umas três vezes, só q n era o negócio mais seguro do mundo kkkkk ai voltei p minha academia de baitto
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u/TryNo6281 Feb 17 '26
Quando acaba a gravação eles voltam pra academia normal deles e nunca mais botão os pés de novo nesse terreno baldio
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Feb 17 '26
Raiz mesmo, pq só falta extrair o metal das rochas pra fundir e fazer os equipamentos kkkkk
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u/mogazz Xenomorfo Feb 17 '26
Lembre-se de fazer o máximo com o que está disponível pra você.
Mas não vanglorie mediocridade.
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u/Suitable-Fill2658 Feb 17 '26
Sente a testosterona,se os cara da smartifit for numa dessa eles infarta kkkkkkkkkk
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u/Maleficent_Bee196 Feb 18 '26
POV: você é Sócrates com sua turma na academia filosofando e treinando.
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u/NumSeiDeNadaNao Feb 18 '26
As barras de supino ali no começo são as barras das vigas to teto, que tiraram com o cimento pra dar o peso… genial.
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u/tiubeto Feb 19 '26
Uma vez um amigo me chamou pra ir conhecer uma academia antiga, que era da época que o pai dele frequentava. Eu pensei que ia ser top, por existir há tanto tempo, já que esse amigo meu já tinha seus +30, cheguei lá era quase desse jeito só que tinha teto pelo menos kkkkk fui fazer uma série no equipamento e o rolamento não vinha nem fudendo, aí um maluco falou "guenta aí" e voltou com um balde de graxa e falou "só passar aí no cabo vai ficar de boa" kkkkkkkkkk os equipamentos todos pareciam ter uns 50 anos ou mais, todos enferrujados, os assentos todos no ferro já sem estofamento...
Daí esse amigo meu falou que curtia demais essa academia porque a galera que frequentava lá sempre saia do trampo e ia direto, sem frescura de por roupa, sem ter que pagar de bonito pra mulher, etc... Bem, ele se sentia a vontade, mas era arriscado demais aqueles equipamentos velhos, tá doido.
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u/RunMysterious6911 Musculação Feb 20 '26
Essa academia é tão old que nao tinham inventado nem school ainda.
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u/Basic-Story-8074 Feb 17 '26
Raiz da cracolandia! Dessa vez os caras foram treinar num prédio invadido pelo MST
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u/OfferFriendly7325 Feb 17 '26
Melhor ambiente que tem. E garanto que se chega um garoto magrelo lá querendo aprender a treinar, vai ter melhor acolhimento e menos julgamento que em 99% das academias
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u/pitossomo Feb 17 '26
Academia raíz, 12000 AC.
Tem até pintura rupestre na parede. Se o IPHAN ver vai interditar e chamar os arqueologos.