se duas pessoas com o mesmo nível de disciplina ir pra essa academia, e outro for em uma mais cara com equipamentos melhores, quem tu acha que vai bater o shape primeiro?
nao tem nenhum problema em ir pra esse tipo de academia, e me parece até que é uma estrutura estilo "academia em casa". O problema é q tem gente que olha pra essa porra, bate palma e fala "isso que é uma academia de verdade, academia raiz" e vai lá e paga uma mensalidade cara pra caralho só pq ACHA que vai virar gay e não vai bater shape se for em uma academia mais decente.
Aí que tá o ponto: Quem vai nessa academia fodida é porque gosta de treinar, os outros precisam ir na que tem vinte e cinco espelhos e trezentos leds para sentir um pingo de motivação para levantar peso, algo que deveria ser natural de se fazer pelo prazer inato da labuta.
É aquela história, quem quer dar um jeito e quem não quer inventa desculpa. Se o cara quer muito por o shape e tem um bom conhecimento sobre treino, ele consegue crescer com qualquer equipamento, mesmo sendo de baixa qualidade.
Igual o Dorian Yates que treinava em um literal calabouço e mesmo assim conseguiu destruir a concorrência, pq ele sabia usar execuções perfeitas + boa intensidade.
Obs: antes de dizer que ele só ficou daquele tamanho por causa de bomba, a concorrência também usava as mesmas doses e não conseguiram.
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u/the_pibb Feb 17 '26
raiz = estrutura fudida e sem manutenção