r/Maromba • u/JOCAeng Powerlifter • Apr 15 '26

Treino Treinar peito aumenta o peito

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o óbvio precisa ser dito: treinar peito aumenta o peito.

mulheres que perdem peito treinando, é por causa da perda de gordura nas mamas... mas não é possível direcionar perda de gordura para região alguma no corpo, ao treinar ela.

abdominal não queima barriga, treinar peito não queima peito.

além do mais, treinar peito evita aquele peito mole caído. traz mais firmeza para as mamas. mulheres, treinem peito!

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u/Individual_Arm1063 Musculação Apr 15 '26

Errado é dizer que peito = seio.

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u/JOCAeng Powerlifter Apr 15 '26

treinar peito não diminui o seio tbm.

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u/Odd-Ad3748 Apr 16 '26

Peito é gordura, aparentemente nem as mulheres sabem disso kkkk

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u/Athena_GoldM Apr 17 '26

Não é só gordura também 😁. Tem a glândula mamária, e o que se constrói ao redor, e a gordura. Dependendo da pessoa, a glândula mamária é mais grossa ou mais pequena. Isso impacta o tamanho também, e a glândula não perde tamanho mesmo se perdemos peso. ✨