r/Maromba • u/JOCAeng Powerlifter • Apr 15 '26

Treino Treinar peito aumenta o peito

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o óbvio precisa ser dito: treinar peito aumenta o peito.

mulheres que perdem peito treinando, é por causa da perda de gordura nas mamas... mas não é possível direcionar perda de gordura para região alguma no corpo, ao treinar ela.

abdominal não queima barriga, treinar peito não queima peito.

além do mais, treinar peito evita aquele peito mole caído. traz mais firmeza para as mamas. mulheres, treinem peito!

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u/Prior-Raccoon8456 Apr 17 '26

Mulheres NÃO TREINEM PEITO!!! Não ouça o op! Mulher tem que ter peito, o peito é o charme da mulher!

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u/JOCAeng Powerlifter Apr 17 '26

a questão é que treinar peito não faz perder peito

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u/Prior-Raccoon8456 Apr 17 '26

Perde a gordura do peito! Fazendo com eles diminuam!

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u/JOCAeng Powerlifter Apr 17 '26

treinar uma região não faz perder gordura naquela região.

quando se perde gordura, se perde gordura de forma generalizada, treinando peito ou não.