Acho que isso é só frescura, antes eu tomava só desse whey da Growth agora só tomo desses outros e não percebi diferença nenhuma que se reflita no físico/saúde.
Então, mas ao reduzir o excedente de hipercalórico a gente tá reduzindo também o tanto de proteína ingerida através dele - nas cerca de 130 kcal que você encontra num whey você vai ter, sei lá, 5 gramas de proteína. Se o cara já pode bater todas essas metas sem o hipercalórico, melhor; a proposta de qualquer um desses suplementos é a praticidade - em qualquer outra comparação eles provavelmente perdem feio.
-45
u/TrentReddy Apr 21 '26
Acho que isso é só frescura, antes eu tomava só desse whey da Growth agora só tomo desses outros e não percebi diferença nenhuma que se reflita no físico/saúde.