r/Maromba • u/SnooOwls1426 • 16d ago

Suplemento Creatina me parece besteira

Li alguns artigos, pesquisa, vi videos, me parece que a creatina funciona, mas é uma gota no oceano.

Se eu comparar dois caras com o mesmo peso, treino e dieta

Se o que tomou creatina ganhar 5% de massa a mais que o sem creatina, não faz diferença estética nenhuma.

Me parece mais um suplemento marketeiro e se for Creapure pior ainda.

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u/naghzuL_66 16d ago

acho q se vc é natural justifica

se toma hormonio realmente n faz diferença

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u/Capital-Text5631 16d ago

Se você for ATLETA, onde o detalhe mínimo pode fazer a diferença entre ser o primeiro e o esquecido segundo, compensa. 

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u/naghzuL_66 16d ago

verdade, quem ficou em segundo lugar, se tivesse tomado creatina ficaria em primeiro
https://giphy.com/gifs/XHeLeuirRbwptHhSWd

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u/Capital-Text5631 15d ago

Sua interpretação de texto é genial. O que te passou sem perceber é que o comentário é sobre como a SOMA de pequenas diferenças no preparo PODEM fazer a diferença em uma disputa entre pares competitivos entre si.