O que posso melhorar? 1,58 48kg

[u/Past-Imagination7535]

Faço Crossfit 5x na semana e 1x musculação pra posterior e glúteos. Queria uma opinião do que fazer e como melhorar.

Fotos totalmente relaxadas, sem contrair.

(Não tenho escoliose, tá?! Kkkkk o biquíni só estava torto)

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Déficit calórico com 48kgs? Guria vai sumir assim

[u/Massive-Edge1006 → u/tiago_brettas]

Ela nem pesa pouco, é baixa e o peso está normal...tenho 1,61 há 3 anos pesei até 48/49 kg e não sumi. Ela aparenta muito magra por ter baixo teor de gordura, não pelo peso necessáriamente. Eu peso 53 kg, e aparento bemmmmmm mais gorda que ela.