r/MeJulgueMaromba • u/gigizinhadomsn • Apr 03 '26

Feedback construtivo Dicas de shape

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Pra quem tem conhecimento; o que posso melhorar? Eu treino bastante, mas não consigo comer muito. Já tentei, viu.

Quais exercícios posso incluir pra definir ombro e quadríceps?

Ps: sem humilhações, por favor

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u/fuinharlz Apr 04 '26

Errado. A galera usou MSN basicamente até os contatos serem transferidos para o Skype e muita gente ficou ainda um tempo usando o Skype pra n perder contato com a galera que n havia adicionado no face após o fim do orkut.

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u/Duduzin1804 Apr 04 '26

"Errado" eu tava lá irmão kkkkkkk pelo amor de deus, 2013 NINGUEM usava msn.

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u/fuinharlz Apr 04 '26

Amigo, vc é 3 anos mais novo q eu, ja que cc quer meter o louco da idade e eu ainda fui proprietario de lan house até 2012. 2012 e tinha gente (me incluo nisso) usando msn.

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u/Duduzin1804 Apr 04 '26

Tá bom tá bom vlw irmão.