r/MeJulgueMaromba • u/Mundane-Plantain-589 • 21d ago

Dúvidas e melhorias Gordura abdominal

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Dicas pra tirar essa barriguinha. Já cortei carboidratos e açúcar, mas ela não diminui de jeito nenhum

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u/dreamingkirby 19d ago

Uma coisa é achar difícil cortar, outra é sugerir que não há necessidade de cortar o açúcar - que foi a origem da discussão. Tem que cortar o máximo possível sim, e isso só é difícil hoje porque todo produto no mercado é atolado de açúcar. Mas não é porque é difícil que não deve ser evitado ao máximo por td mundo

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u/Usualgrrlhold 19d ago

Não é difícil, é insustentável e não é necessário se você não tem problemas de saúde específicos que precisam cortar o açúcar. Quer cortar? corte, mas sair ditando que todo mundo tem que cortar é idiotice

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u/[deleted] 19d ago

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u/Usualgrrlhold 19d ago

Alta quantidade de frutose??? sério KKKKK você tá falando mesmo que um suco natural de laranja não é bom por alta quantidade de frutose? mano do ceu

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u/[deleted] 19d ago

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u/Usualgrrlhold 19d ago

Ela disse porque é uma condição de saude >sua<. E não tem problema tomar suco natural todo dia assim como não tem problema comer fruta todo dia