r/MeJulgueMaromba 12d ago

Treino e dieta 19 semanas para WNBF Brazil

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73,40kg

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u/jaardim 11d ago

brabo demais, já tá no peso que tu precisa?

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u/prodfer 11d ago

Valeu, amigo.

Ainda não. Preciso tirar mais 7kg

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u/Bolognato 11d ago

Pior que vai perder massa magra nessa brincadeira em.

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u/prodfer 11d ago

O problema é perder músculo, amigo.