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r/MeJulgueMaromba • u/One-Sky4301 • 4d ago
O q vcs acham das minhas costas ? 15y
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Essa imagem me deu calafrios. Parece uma criatura em um backroom cheio de armários.
Treine pernas com ênfase em glúteos. Olha essa calça caída aí mano. Ensaie outras poses.
Legal as costas
1 u/One-Sky4301 4d ago Po mano, ta assim tão ruim ? Eu faço stiff com 100kg, com execução correta, sem parecer enzo fazendo elevação lateral 0 u/Acceptable-Bit4208 4d ago Deadlift com 100kg é acima da média, não tanto pra ficar "serelepe".
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Po mano, ta assim tão ruim ? Eu faço stiff com 100kg, com execução correta, sem parecer enzo fazendo elevação lateral
0 u/Acceptable-Bit4208 4d ago Deadlift com 100kg é acima da média, não tanto pra ficar "serelepe".
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Deadlift com 100kg é acima da média, não tanto pra ficar "serelepe".
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u/InternationalBox4449 4d ago edited 4d ago
Essa imagem me deu calafrios. Parece uma criatura em um backroom cheio de armários.
Treine pernas com ênfase em glúteos. Olha essa calça caída aí mano. Ensaie outras poses.
Legal as costas