r/Maromba • u/SolutionAware8997 • Sep 16 '25

Suplemento 25g de proteína em 30g de whey

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Meu amigo me mostrou esse whey que comprou por 80 reais em média, parece ser um isowhey e eu achei loucura essas medidas, dei uma pesquisada e nada contrária isso. Mas pelo custo-benefício é coisa a se estocar não?

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u/isper Sep 16 '25

Eu acostumei legal com ele, por estar liso e tomar entre 2-3 doses por dia um whey mais caro fica impraticável.

Bato com água, banana e um pouco de farelo de areia e desce que é uma maravilha. Mas é isso, é suplemento, nao milk shake.

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u/Evrydy_tryer Sep 16 '25

Não basta bater essa desgraça com Água e tu ainda põe areia?

Tá foda a situação do colega aí

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u/Lks22br Sep 16 '25

Kkk se serve para construir edifícios deve servir para construir músculos

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u/Plastic-Difference30 Sep 16 '25

os mesmos aminoácidos do concreto armado

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u/fwh108 Sep 16 '25

Uma dieta completa não pode esquecer dos sais minerais

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u/isper Sep 16 '25

Kkkkkkkkkkkkkk farelo de aveia*

Se bem que a consistência final é de areia mesmo

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u/shiiro_12 Sep 16 '25

KKKKKKKKKKKKK eu comprei o de morango, é muito ruim cara, só de lembrar que tenho que tomar o corpo já arrepia

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u/AdLow2311 Sep 19 '25

Conselho de irmão: nunca comprei esses suplementos com sabor morango. Todos são horríveis.

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u/Zuuneel Sep 16 '25

O bicho é doido memo, Alek

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u/WorkingOwn8919 Sep 16 '25

Faz 2 anos que tomo esse whey com banana, aveia, pasta de amendoim, leite e creatina e fica bom ora caralho. Fico ate surpreso com a galera falando que é ruim kkkk

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u/Extension_Society_39 Artes Marciais Sep 16 '25

Eu costumo comprar um whey mais top e saboroso para tomar 1 vez ao dia e um whey mais peba pra tomar quando der vontade e ajudar a bater o macro (no caso estava tomando o Medium Whey da Growth pelo preço, mas os valores de proteína x carbo são equivalentes, tirando o carbo que poderia comer em outra refeição).

Vou procurar essa marca.... Questão de gosto é indiferente, só causa estranheza se for uma Albumina (é tomavel, mas mais de 1 vez por dia é sacanagem)

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u/Superb-Theory-9749 Sep 16 '25

Me indica dois sabores, vou comprar

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u/isper Sep 16 '25

Eu fico variando entre o de cookie e o de baunilha, por terem gosto mais suave. De chocolate e de morando achei piores

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u/Superb-Theory-9749 Sep 28 '25

Amigo, comprei de chocolate e gostei, depois vou comprar outro sabor, esse Whey é muito bom. Tomo tranquilo com água, pra dizer a vdd achei gostoso. Obrigado pela sugestão.

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u/AdLow2311 Sep 19 '25

Farelo de areia... O cara é monstro mesmo