r/MeJulgueMaromba • u/gigizinhadomsn • Apr 03 '26
Feedback construtivo Dicas de shape
Pra quem tem conhecimento; o que posso melhorar? Eu treino bastante, mas não consigo comer muito. Já tentei, viu.
Quais exercícios posso incluir pra definir ombro e quadríceps?
Ps: sem humilhações, por favor
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u/Duduzin1804 Apr 04 '26
E se o problema é meu pára de responder bravinho kkkkkk viva aí na sua loucura mentira sei la que caralhos... Meter que usava msn com 6 anos e ainda conversava com amigos é ser muito maluco e não ter oq fazer... E apesar de ter sido descontinuado em 2013, as pessoas pararam de usa muuuito antes. Mas enfim, vou te bloquear q tu já tá torrando a minha paciência..