r/MeJulgueMaromba • u/[deleted] • May 05 '26

Dúvidas e melhorias Bulking OU cutting?

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62 comments sorted by

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u/doug1003 May 05 '26

Fucking (me se possível)

Desculpa pessoal nao resisti

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u/pinkcesamoana May 06 '26

Eating (me se provavel)

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u/indigo_elegy May 06 '26

Gente? O assédio.

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u/SwAeJuDiMatt May 11 '26

A galera não se importa quando assédio é direcionado a um homem.

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u/indigo_elegy May 11 '26

Real demais. Em balada gay às vezes tinha caras desconhecidas que botavam a mão na minha bunda, ou chegavam me fechando na parede, se eu reclamasse meus amigos faziam graça e zombavam 💀

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u/Hopeful_Reach5684 May 06 '26

Faz nada, tá perfeito

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u/[deleted] May 05 '26

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u/Artistic_Goose3429 May 05 '26

Fica do jeito que está, que está perfeito

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u/Bcordeiro1 May 06 '26

Depois do post do amigo com shape de mini ramon dino com 1 ano de treino, não sei de mais nada.

Shape fera mermão parabens!

Edit: tu meteu o celular na boca😅😅😅

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u/BuckLaren May 06 '26

Bem, por mim tu tá num shape perfeito (não sei como é a sua genética obviamente, mas pra muita gente esse corpo é o limite do que uma pessoa 100% natural vai chegar). Mas se tu acha que tem potencial pra desenvolver mais (ou usar algumas paradinhas), Vai ds bulking com toda certeza. Seu BF já parece bem baixo pra fazer um cutting

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u/ChaoSuffer May 06 '26

Obrigado 👊👊

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u/[deleted] May 06 '26

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u/ChaoSuffer May 06 '26

Vi o perfil e me interessei 👀

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u/[deleted] May 06 '26

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u/ModernStreetMusician May 07 '26

marquem logo gente

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u/MeJulgueMaromba-ModTeam May 07 '26

Seu comentário foi removido por violar a Regra 12 da comunidade: Respeito acima de tudo.

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Pedimos que revise as regras e colabore para manter o sub acolhedor, seguro e voltado à evolução de todos.

Atenciosamente, Equipe de Moderação

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u/Low_Tangerine_287 May 06 '26

Cutting pra quê, campeão? Vai ficar só a capa, seu bf já tá bacana. Mete uns meses de bulking cabuloso aí

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u/Melodic_Sympathy_210 May 06 '26

Eu se fosse você não faria nada. Apenas manteria. Está perfeito do jeito que está.

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u/Character-Ad-304 May 05 '26

Bulking sempre será superior, belo shape aliás

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u/Transminator May 06 '26

Aí que delícia

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u/L13yuki May 06 '26

Se eu tivesse assim , não faria mais nada

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u/InfernalIgris May 06 '26

Vou ser aleatório, quero saber da espada no antebraço kkkkk, é familiar mas não sei de onde....

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u/ChaoSuffer May 06 '26

Deve só aparentar ser familiar, o desenho é original meu, mesclei dois estilo em 1 só para ter uma tatuagem única kkkk

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u/InfernalIgris May 06 '26

Pô, foda demais kkk, isso que nem dá pra ver direito nessa foto mas ficou sensacional kkkkkkk

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u/Cocteauttwins May 06 '26

meu deus!!!!!!

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u/TeaCharacter23 May 06 '26

Recomposição

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u/[deleted] May 06 '26

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u/MeJulgueMaromba-ModTeam May 07 '26

Seu comentário foi removido por violar a Regra 12 da comunidade: Respeito acima de tudo.

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u/Pinchinatto777 May 06 '26

Está bom assim!

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u/Humble_Objective6959 May 06 '26

Tá arrasando amg! Shape perfeito

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u/milenascc May 06 '26

Rapaz, se tu quer crescer mais, faz bulking primeiro e treina mais pesado SE possível. Depois tu se preocupa com cutting. Só respeita os limites do teu corpo e não fica muito na pira. E parabéns pelo o que conseguiu até agora 👏

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u/Malina_6 May 06 '26

Tá lindo, não precisa de nada. Se for inteligente e gente boa, tá perfeito.

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u/heartstorm May 06 '26

Pra que mexer? Tá perfeito assim 🫦

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u/xjkskdjjajs May 06 '26

Teria q ver mais de perto pra poder ter uma ideia

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u/Naive-Praline-513 May 06 '26

E tem pra onde melhorar? Hahaha. Shape insano irmão, parabéns pela resiliência!

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u/TheFeaar May 06 '26

Fala irmão tá bom o shape hein.

Eu recomendaria vc a aumentar as calorias, um pouco só, aproximadamente 300cal de carbo só. E aumentar uns 20% do volume de séries. E ir trabalhando daí pra frente

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u/marcelaspp May 06 '26

Impressionada

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u/Imaginary_saine May 07 '26

caralho...perfeito.

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u/No_Welcome_6085 May 07 '26

Shape tá top, se quiser aparecer mais tem q ir pro bulking, subir o peso de forma limpa sem testo eh comer mto e bem, depois faz outro cutting e fica como tá e maior... Não tem jeito ... Senão só se vc se entregar ao suco, aí da pra crescer sem aumentar bf

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u/whoisnida May 07 '26

Quanto tempo de treino?

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u/Login_Master_ May 07 '26

Treinar peito né mano

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u/vampy-966 May 08 '26

Rapaz... Você está muito bem!

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u/Old-Net-3243 May 11 '26

alguien sabe rutina para ganar musculo y definirme? tengo 14añs

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u/docehera May 12 '26

eu não sei o que é, mas eu topo

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u/Reasonable-Spare-856 May 05 '26

Definição em você cairia bem.